"o Corpo é o portal para o
despertar da Consciência"
Trabalhos em Grupo
Aulas, Cursos, Workshops, Meditações Ativas e Passivas e Processos Terapêuticos.
O formato em grupo incorpora as abordagens utilizadas nas sessões individuais e também inclui outros trabalhos corporais. A atmosfera do grupo cria um campo de acolhimento, proteção e de suporte para os processos que cada pessoa precisa atravessar.
Cada um oferece a sua energia e sua presença para construir esse ambiente de cura coletivo, permitindo que cada pessoa chegue e mergulhe em seu corpo, sinta sua respiração e suas sensações, e se abra para a experiência do trabalho e para o que seu corpo precisa comunicar, transformar e integrar.
Sessão Individual
As Sessões Individuais são um convite para trazer uma compreensão mais profunda de questões pessoais e apoiar um caminho para a transformação e a integração.
Cada sessão é única em seu formato e se adapta ao que o corpo está comunicando. É dado o espaço e o tempo necessários para o corpo se autorregular em cada etapa do processo que se abre, permitindo sua expressão, liberação, integração e relaxamento.
Nessas sessões, exploramos a sua relação com seu corpo, com suas questões e sensações. E, por ser uma abordagem somática, faremos isso através do próprio corpo. Utilizamos vocalização, respiração, movimento, alongamento, manipulação do corpo, teatralidade, meditação e outras ferramentas para ajudar a recuperar o equilíbrio e a saúde.
As Sessões podem ser pontuais, mas também é possível fazer um processo contínuo de aprofundamento – de 6 ou 10 sessões.
Nas Sessões Online utilizamos das ferramentas abordadas nas sessões presenciais, incorporando o autotoque, o movimento consciente, exercícios de respiração e alongamento como forma de massagear e facilitar a abertura do corpo.
Exploramos as questões individuais através da autopercepção e do próprio corpo com ferramentas de abordagens somáticas como Focusing (Focalização), Experiência Somática (Terapia de Trauma) e Tantra Existencial, combinadas com alongamento, práticas de movimento, automassagem e meditação.
As sessões duram 60 minutos, e é possível fazer um processo contínuo para o aprofundamento do processo, melhor integração dos efeitos e aplicação no cotidiano.
